KENTUT adalah proses keluarnya gas dari saluran pencernaan melalui anus. Dalam istilah medis, kentut disebut Flatulensi.
Gas yang dikeluarkan saat kentut berasal dari udara yang tertelan saat makan atau minum, proses pencernaan makanan di usus, dan aktivitas bakteri di dalam usus.
1. Perut kembung
Gas yang tertahan membuat perut terasa penuh, tegang, dan tidak nyaman.
2. Nyeri perut
Penumpukan gas bisa menimbulkan rasa sakit atau kram di perut.
3. Gangguan pencernaan
Menahan gas dapat mengganggu proses normal sistem pencernaan.
4. Tekanan pada usus
Gas yang tidak keluar memberi tekanan berlebih pada usus.
5. Bisa memicu sembelit
Pergerakan usus menjadi kurang lancar karena tekanan gas.
6. Rasa tidak nyaman di dada
Dalam beberapa kasus, gas bisa naik dan menimbulkan sensasi tidak enak di bagian dada.
7. Nafsu makan menurun
Perut yang penuh gas bisa membuat kamu merasa cepat kenyang.
8. Gas bisa keluar lewat cara lain
Jika ditahan, gas bisa terserap kembali ke aliran darah lalu dikeluarkan lewat napas.
Menahan kentut sesekali tidak berbahaya, tapi jika terlalu sering bisa menyebabkan ketidaknyamanan hingga gangguan pencernaan ringan. (Z-4)
Sumber: halodoc, alodokter