KESEHATAN ginjal sering kali luput dari perhatian karena organ penyaring darah ini bekerja tanpa suara. Sering dijuluki sebagai penyakit yang “senyap”, gangguan fungsi ginjal umumnya baru menunjukkan gejala nyata setelah kondisinya sudah parah. Namun, para ahli medis mengungkapkan ada satu tanda amat sepele di kamar mandi yang kerap diabaikan, namun bisa menjadi sinyal awal kerusakan ginjal.
Menurut Dr. John Sperati, seorang ahli nefrologi dan profesor kedokteran klinis di Johns Hopkins University School of Medicine, kondisi urine yang sangat berbusa patut diwaspadai.
“Urine yang sangat berbusa bisa menjadi tanda tingginya kadar protein di dalamnya. Terutama jika gelembung-gelembung tersebut tetap tertinggal di dalam kloset setelah disiram, ini lebih mungkin disebabkan oleh masalah kesehatan ketimbang sisa zat makanan atau bahan pembersih,” jelas Dr. Sperati.
Protein yang Bocor ke Dalam Urine
Dalam kondisi normal, ginjal yang sehat menyaring darah dan menahan sebagian besar protein agar tetap berada di dalam tubuh. Akan tetapi, pada beberapa jenis gangguan ginjal—seperti penyakit glomerulus—protein dalam jumlah besar lolos dan terbuang melalui urine, sehingga memicu tampilan berbusa yang tidak biasa.
Kendati demikian, tidak semua urine berbusa berarti tanda penyakit ginjal. Untuk memastikannya, dokter menyarankan pemeriksaan medis sederhana seperti tes rasio albumin-kreatinin urine (UACR) serta tes darah guna mengukur fungsi filtrasi ginjal.
Waspadai Gejala Lainnya
Karena kerap berjalan tanpa gejala pada tahap awal, pemeriksaan rutin sangat dianjurkan bagi kelompok berisiko tinggi, seperti penderita diabetes, hipertensi, obesitas, atau mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan penyakit ginjal. Selain urine berbusa, beberapa tanda lain yang perlu diwaspadai meliputi:
- Lonjakan tekanan darah tinggi
- Pembengkakan pada bagian tubuh tertentu
- Kulit terasa kering
- Tubuh sering merasa lelah dan lemah
- Mengalami sesak napas
- Perubahan warna urine menjadi gelap seperti teh atau kola
Mengenali perubahan-perubahan kecil sejak dini dapat menjadi langkah krusial dalam menyelamatkan fungsi ginjal Anda sebelum terlambat.
(Men’s Journal/P-4)