KAYU manis bukan hanya rempah untuk menambah aroma dan rasa pada makanan atau minuman.
Rempah yang berasal dari kulit batang pohon ini juga memiliki sejumlah senyawa yang berpotensi mendukung kesehatan kulit.
Salah satunya adalah kandungan antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas.
Healthline menyebut kayu manis kaya akan antioksidan polifenol. Sementara itu, Cleveland Clinic menjelaskan bahwa salah satu senyawa antioksidan dalam kayu manis, yaitu cinnamaldehyde, memiliki sifat yang dapat membantu mengurangi peradangan.
Meski demikian, manfaat kayu manis untuk kulit masih didasarkan pada penelitian awal sehingga belum bisa dianggap sebagai pengobatan masalah kulit.
Lantas, apa saja manfaat kayu manis yang berkaitan dengan kulit?
1. Membantu Melawan Tanda Penuaan Kulit
Salah satu manfaat yang paling menarik perhatian adalah potensinya dalam membantu melawan tanda-tanda penuaan kulit.
Healthline mencatat sejumlah penelitian menunjukkan kayu manis dapat mendukung pembentukan kolagen serta meningkatkan elastisitas dan hidrasi kulit.
Kolagen dan elastisitas berperan penting dalam menjaga kulit tetap kenyal. Karena itu, kandungan tersebut berpotensi membuat kulit tampak lebih sehat dan membantu mengurangi tampilan tanda penuaan.
Namun, Healthline menegaskan bahwa penelitian lebih lanjut masih dibutuhkan untuk memastikan manfaat tersebut pada manusia.
2. Memiliki Sifat Antioksidan dan Antiinflamasi
Kayu manis juga dikenal sebagai salah satu rempah yang kaya antioksidan. Senyawa ini membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas yang dapat memengaruhi sel tubuh.
Cleveland Clinic menyebut cinnamaldehyde sebagai salah satu senyawa antioksidan dalam kayu manis yang juga memiliki kemampuan mengurangi peradangan.
Healthline turut mencatat bahwa penelitian menunjukkan senyawa dalam kayu manis berpotensi menurunkan sejumlah penanda peradangan.
3. Berpotensi Membantu Mengatasi Jerawat
Bagi perempuan yang memiliki masalah jerawat, manfaat lain dari kayu manis mungkin menarik perhatian.
Healthline menyebut penelitian laboratorium menunjukkan ekstrak kayu manis dapat melawan bakteri yang berkaitan dengan jerawat.
Kandungan cinnamaldehyde dalam kayu manis juga diketahui memiliki aktivitas antibakteri dan antijamur. Namun, penelitian tersebut sebagian besar masih dilakukan dalam skala laboratorium.
Artinya, belum ada cukup bukti untuk memastikan bahwa mengonsumsi teh kayu manis atau menggunakan kayu manis secara langsung pada kulit dapat menghilangkan jerawat.
Jangan Asal Oleskan Kayu Manis ke Wajah
Meski memiliki sejumlah potensi manfaat, kayu manis tidak sebaiknya digunakan secara sembarangan sebagai masker atau bahan perawatan wajah.
Cleveland Clinic menyebut minyak kayu manis tidak direkomendasikan sebagai peningkat kesehatan karena sebagian besar penelitian dilakukan menggunakan kayu manis kering atau suplemen.
Selain itu, konsumsi kayu manis juga perlu dilakukan secara wajar. Jenis Cassia cinnamon mengandung coumarin dalam jumlah relatif tinggi. Jika dikonsumsi berlebihan, senyawa tersebut dapat berdampak pada fungsi hati dan meningkatkan risiko perdarahan.
Dengan demikian, kayu manis memang memiliki kandungan yang menjanjikan untuk kesehatan tubuh dan berpotensi mendukung kesehatan kulit.
Namun, manfaatnya untuk kulit masih membutuhkan penelitian lebih lanjut. Jadi, jangan menjadikan kayu manis sebagai pengganti produk perawatan kulit atau pengobatan medis yang telah terbukti efektif. (Elisa Rosalind/E-4)