Umat muslim dianjurkan untuk melaksanakan puasa sunnah Tarwiyah dan Arafah pada bulan Dzulhijjah sebelum merayakan Idul Adha. Waktu terbaik untuk membaca niat kedua puasa ini adalah pada malam hari, mulai dari setelah waktu Maghrib hingga sebelum terbit fajar atau waktu Subuh.
Meskipun malam hari menjadi waktu yang paling utama, khususnya saat sahur atau sebelum imsak, terdapat fleksibilitas dalam pelaksanaan puasa sunnah ini.
Karena statusnya sebagai puasa sunnah, niat masih diperbolehkan untuk dilakukan pada pagi hari hingga sebelum waktu Zuhur tiba, dengan catatan orang tersebut belum makan, minum, atau melakukan hal-hal yang membatalkan puasa sejak waktu Subuh.
Lafaz Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah
Puasa Tarwiyah dilaksanakan pada tanggal 8 Dzulhijjah, sedangkan Puasa Arafah dilaksanakan pada 9 Dzulhijjah.
Puasa Arafah sangat dianjurkan bagi umat muslim yang tidak sedang melaksanakan ibadah haji atau wukuf di Padang Arafah.
Berikut adalah lafaz niat Puasa Tarwiyah dan Arafah untuk kedua puasa tersebut:
| Jenis Puasa | Lafaz Niat & Artinya |
|---|---|
| Puasa Tarwiyah (8 Dzulhijjah) |
نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillāhi ta‘ālā.
|
| Puasa Arafah (9 Dzulhijjah) |
نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma ‘arafata sunnatan lillāhi ta‘ālā.
|
Hal terpenting dalam ibadah ini adalah kemantapan niat di dalam hati. Melafalkannya secara lisan merupakan anjuran sebagai penguat niat bagi orang yang akan menjalankannya.
Dengan memahami waktu terbaik dan tata cara niat ini, diharapkan umat muslim dapat menjalankan ibadah di bulan Dzulhijjah dengan lebih sempurna guna meraih keutamaan yang ada di dalamnya. (Z-10)