![\"Panduan](\"https:\/\/asset.mediaindonesia.com\/news\/2026\/10\/11\/1791701244_d35c6138e485d037c403.jpg\")
<\/p>\n
MEMILIH susu untuk anak usia 1\u20135 tahun memerlukan ketelitian orang tua dalam memahami label nutrisi. Berdasarkan rekomendasi World Health Organization (WHO), American Academy of Pediatrics (AAP), dan National Institutes of Health (NIH), kualitas susu sebaiknya dinilai dari kecukupan nutrisi esensial dan rendahnya kandungan gula, bukan sekadar klaim tambahan pada kemasan.<\/p>\n
Daftar Nutrisi Prioritas dalam Susu Anak<\/h2>\n
Tidak semua kandungan dalam susu memiliki tingkat urgensi yang sama. Berikut adalah klasifikasi nutrisi berdasarkan fungsi utamanya bagi pertumbuhan anak:<\/p>\n
<\/p>\n
| Nutrisi<\/th>\n <\/p>\n | Fungsi Utama<\/th>\n <\/p>\n | Prioritas<\/th>\n
\n\t<\/thead>\n <\/p>\n |
|---|---|---|
| Protein, Kalsium, Vit D<\/td>\n <\/p>\n | Pertumbuhan otot, tulang, dan gigi<\/td>\n <\/p>\n | Sangat Tinggi<\/td>\n
<\/p>\n |
| Zat Besi & Zinc<\/td>\n <\/p>\n | Kognitif dan fungsi imun<\/td>\n <\/p>\n | Sangat Tinggi<\/td>\n
<\/p>\n |
| DHA, Iodium, Vit B12<\/td>\n <\/p>\n | Perkembangan otak dan saraf<\/td>\n <\/p>\n | Tinggi<\/td>\n
<\/p>\n |
| Prebiotik (GOS\/FOS)<\/td>\n <\/p>\n | Kesehatan pencernaan<\/td>\n <\/p>\n | Tambahan<\/td>\n
Kebutuhan Gizi Harian Berdasarkan Usia<\/h2>\nData dari NIH Office of Dietary Supplements menunjukkan perbedaan kebutuhan nutrisi seiring bertambahnya usia anak. Perlu diingat bahwa angka ini adalah total kebutuhan dari makanan dan minuman, bukan hanya dari susu:<\/p>\n |