DOA agar Hati Tenang adalah doa yang dipanjatkan kepada Allah SWT untuk memohon ketenteraman jiwa, ketenangan pikiran, kelapangan dada, serta perlindungan dari rasa gelisah, sedih, dan khawatir.
Dalam Islam, doa agar hati tenang menjadi salah satu bentuk ikhtiar untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT ketika menghadapi berbagai masalah atau tekanan hidup.
1. Doa Memohon Ketenangan Hati
Bacaan Arab
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ قَلْبًا مُطْمَئِنًّا، وَنَفْسًا رَاضِيَةً، وَصَدْرًا مُنْشَرِحًا
Bacaan Latin
Allahumma inni as’aluka qalban muthma-innan, wa nafsan radhiyatan, wa shadran munsharihan.
Artinya
“Ya Allah, aku memohon kepada-Mu hati yang tenteram, jiwa yang ridha, dan dada yang lapang.”
2. Doa Menghilangkan Kegelisahan dan Kesedihan
Bacaan Arab
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ
Bacaan Latin
Allahumma inni a’udzu bika minal-hammi wal-hazan, wa a’udzu bika minal-‘ajzi wal-kasal.
Artinya
“Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari kegelisahan dan kesedihan, dan aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan dan kemalasan.”
3. Doa Nabi Yunus AS
Bacaan Arab
لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
Bacaan Latin
Laa ilaaha illaa anta subhaanaka inni kuntu minaz-zhaalimiin.
Artinya
“Tidak ada Tuhan selain Engkau. Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku termasuk orang-orang yang zalim.”
4. Doa Memohon Kelapangan Hati
Bacaan Arab
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي
Bacaan Latin
Rabbiisyrah lii shadrii, wa yassir lii amrii.
Artinya
“Ya Tuhanku, lapangkanlah untukku dadaku dan mudahkanlah untukku urusanku.” (QS. Thaha: 25–26)
5. Doa Memohon Perlindungan dari Kegelisahan
Bacaan Arab
حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ ۖ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ
Bacaan Latin
Hasbiyallaahu laa ilaaha illaa huwa, ‘alaihi tawakkaltu wa huwa rabbul ‘arsyil ‘azhiim.
Artinya
“Cukuplah Allah bagiku, tidak ada Tuhan selain Dia. Hanya kepada-Nya aku bertawakal dan Dia adalah Tuhan yang memiliki ‘Arsy yang agung.”
Membaca doa dengan penuh keyakinan dan keikhlasan dapat menjadi salah satu ikhtiar untuk mendapatkan ketenangan batin serta mendekatkan diri kepada Allah SWT. (Z-4)
Sumber: dompetdhuafa, bankmuamalat